睡眠问题,什么问题都没有。”
“睡得多,睡得少,不是病,我都能接受,白天照样精神百倍。”
还叮嘱道:“你如果怕失眠,那就是病;如果不怕,就不是病。
既然失眠不是病,为何天天想着找医生治疗?这种想要看病的心态,才是病。
以后任何人问你睡得如何,你的回答都是睡得很好。
睡眠和吃饭一样,是人的一种本能,别人吃三碗饭,你只吃一碗,你会不会觉得自己有问题?
别人一晚上睡三、四个时辰,而你只睡一、两个时辰,为什么认为是病?
要和别人睡得一样久的想法,所产生的焦虑,反而会让人失眠。
本能是人的天性,只要克服对失眠的恐惧,睡眠这种本能,自然会来找你,你压根不用去找它。”
他设计了一套简单的深呼吸方法,让那些睡不着或半夜醒来之人,有事可做。
“虚化”也带给他灵感,他问患者:“睡不着时,是不是总有无穷的事情钻入脑中,怎么都摆脱不了?”
“是的,金医生,我晚上比白天想的还多。”
“那你可以尝试,把自己的脑袋想象为真空,或者一团气体。有任何念头进入,都无法驻留,风一吹,就把它吹走了。”
如此试验几天后,有两人反映不再失眠,又过去七、八天,又有两人可以正常睡眠。
最后一名顽固患者,是一位中年秀才,经过交流,金梓鸣发现其内心脆弱,始终未能说服自己,“失眠不是病,睡多睡少无所谓。”
他无法改变心态,就寄希望于神医,指望金梓鸣能让他痊愈。
莽汉很无奈,暂时也想不到更好的办法,去帮助秀才。
如果动用魂力,强行改变他的理念,倒可以了事,但这显然违背了凡俗入世的初衷。
有一次,金梓鸣独自去阔进城采购药材,归来途中,遇上了劫匪。
这帮家伙自然很凄惨,幸亏金梓鸣没起杀心,仅将其放翻,一番审讯,惊喜发现他们还兼做盗墓贼。
这可是他在龙翔帮时的梦想职业,觉得比当劫匪或保镖强得多,干一票大的,可以歇很多年,甚至一劳永逸。
既然当医生不能达成入世的目的,他决定兼职,重启儿时的理想。
“听好了,我可以放过你们,不过有一个条件。”金梓鸣对劫匪说道。
“好汉,什么条件?”那名头目赶紧问道。
“我想参加你们的盗墓队,行不行?”
“啊?”这伙人万万没想到,这位猛人居然要入伙。
“太好啦,欢迎还来不及,我可以把老大的位置让给你,我做二当家。”
“不用,你仍然做老大,我只是跟你们一起干活,不必听你的指挥而已。
那就这样说定了,有行动时,提前半天去阔进城和桑县之间的那片红树林。
里面有一棵孤零零的桂树,你们在树杈上留一张纸条,标注时间和地点,我定能准时赶到。”
“明白啦,一定照办。”小头目心中乐开了花,看来这位只是业余爱好,并无争夺老大之意。
金梓鸣当然不用时不时去查看,这点距离,他的神魂可以轻易覆盖。
莽汉回家与染衣商量此事,后者一脸愕然,无语道:“没想到我未来的夫君,还有这等爱好。”
“哎,圆一个儿时之梦而已。”
请收藏:https://m.xbqu.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)