项训练,增加受伤部位的单项肌肉训练,配合更加科学的条理,受伤程度,也会大大降低。”苏神倒是比较自信,虽然这个问题,的确是复发率100%,可是复发到什么程度,怎么复发,复发后怎么控制,都是有门道可以做。
刘祥最大的问题,还是走的老路子,专项训练量太大,科学化模型和构建都不足,身体的熬打和挂肌肉,都很不足够,这其实都是变向保护身体的一种办法。
“比如现在在米国的康复治疗方法,就流行‘伤在哪里反而是特意训练哪里’。相关的肌肉力量加强了,也会减少这个方面的复发程度。”苏神说的是事实,在NBA科比他们受伤了,也是伤了哪里,反而加强哪个部位的肌肉和力量,这就和国内直接避开的做法,大相径庭。
而且事实证明了,这个路子,才是未来更加科学的恢复法门。
“不过有几个事情,我已经发短信给你了,你看了吧,想要好好备战下一次奥运周期,这些东西,一个都不能有。”
“可是……”苏神的短信刘祥看了,别的还好说,去二沙岛训练也没有问题,毕竟现在国内谁不知道二沙岛的训练基地是最好最豪华最先进的,但是解散整个“团队”,重新建立科学的复合型团队,他就有点拿不准主意了。
“我知道你想什么,祥哥,但是你原本的团队必须重新解散再建立。我写了一篇论文,关于怎么建设新时代的复合型团队,你可以抽空去网上看看。仅仅是教练员+队医的团队结构,已经不满足新时代的发展了。”苏神当然也没有逼迫太紧,因为他知道刘祥最后肯定还是有“野心”,想要把自己曾经丢掉的东西找回来。
不然他不会在2012年把自己的状态调整到那么好,甚至是跟腱直接断了。
以前是没有人能在田径圈帮他重新架构,但是现在苏神这边可是有现成的例子。
“苏之队”的大名,现在已经和“姚之队”“娜之队”可以说是成为了国内三大最顶尖最知名的运动专业复合团队。
而且“苏之队”还是田径圈的队伍,更加具备借鉴意义。
关键是,“苏之队”还有拉尔夫.曼,冠军理论模型创立者,同时,他还是“前跨栏世界纪录的保持者”,专业不可谓说不对口。
只能说是,再对口不过。
因此真可以说是,只要刘祥人过来就行。
属于可以直接“拎包入住”了。
“好,我会好好考虑的。”刘祥真诚地说道,这次事情,也让他瞬间成长了太多。
“行,祥哥,那你记得给我的比赛,加油助威哦。”苏神笑道:“你可是一直能够给我带来好运气呢。”
“好,我会的,小添。”
……
刘祥的风波,虽然影响很大,很多人都被震惊了,可是到底奥运会不会因为一
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