3)663章 记住:节省体能,落后点没关系_体坛之重开的苏神
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  。

  比如他原本在2010年底受伤后,冬训也没有恢复过来,导致成绩大幅度下滑,一路上下滑到了2012年,事实上健将级都跑不进去了。

  最好成绩,只剩下了可怜的之间。

  但是……你会发现。

  他的前程反而跑出了仅次于巅峰的。

  那个时候,他的2012年最好成绩,只有。

  已经跑不进去健将级。

  但这样,因为文勇毅和苏神受伤,他还跑出来全国当时第二的前程,放眼亚洲室内成绩这也可以排在第四。即便是加上文勇毅和苏神,那也是全国第四,亚洲第六。

  而你敢想象,当时他的100米,当年最好成绩连健将级都进不去了。

  因此,这只能说明,劳逸之前的训练开发和系统练习,全都没有做到位。

  否则怎么可能100米健将级都打不开了,前程还能保持在距离巅峰只有一个档次不到的差距?

  所以,苏神对症下药,这次2个月夏训,他重点开始开发劳逸的前程能力。

  在自己的指导下,劳逸的前程终极爆发,甚至追上文勇毅,都不是没有可能。

  再配合劳逸本来就有的后程天赋和矮个大步幅优势,他的上限,显然要比文勇毅更高。

  因为后程,文勇毅绝对跑不过劳逸。

  这么一算。

  你就知道劳逸现在为什么前面看起来,一点都不差了。

  就知道为什么,他可以在选拔赛,飚出顺风,的硬实力。

  一个完全被选材、训练方法、开发方向、伤病等等,练手耽误的短暂流星。

  所以让劳逸跑第一棒,是一个基于未来的成熟想法。

  并不是一时间的头脑发热。

  劳逸启动顺畅,在弯道全力维持住速度,全力狂飙。

  不用太快。

  你还要跑晚上的第二枪。

  记得节约体能。

  落后点也没有关系的。

  劳逸闻言点点头。

  农村娃,朴质的特点,在他身上,简直是完美体现。

  作为训练最认真最刻苦的人之一,他还没有啥的多余物质欲望,一心就是专研跑步和训练……这样的人,就连湖凯看了都觉得“有点阔怕”。

  湖凯甚至私下里都断言,劳逸未来的成就,肯定会超过自己。

  不管是硬实力还是荣誉。

  张培猛还没有起飞,谢正业还是个小屁孩,这种情况下,自然湖凯觉得,最为看好的人,就是这个训练刻苦,进步飞快,还没啥玩乐欲望的劳逸。

  劳逸也不负所托,启动后快速绞剪,保持身体平衡,在弯道上,稳稳当当得跑着。

  如果你非要给劳逸的跑步风格,来一个定义。

  如果说苏神是爆发+极致,赵昊焕是标准+美观,那么劳逸就是努力+朴实。

  是的,你看他跑步,你只有一个感觉。

  这家伙跑得又努力又朴实。

  是那种一看就让人觉得,他是个脚踏实地,一步一步走上来的运动员。

  而且因为脑子里,

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