好奇心。”湖凯这次也走了出来道:“我们也很想要知道,你到底前程是不是又进步了点。”
苏神看到大家都这么说,连赵昊焕他们都是稳稳站着,根本没有走的意思,只能无奈道:“好吧,好吧,我知道了。”
“苏,跑二次。”兰迪设计好了跑步的次数,道:“第一次顺腿,第二次再认真来。”
这是米国比较流行的方法,而不是我们以前那种第一次就冲到底的情况。
目的是为了让你的身体进入兴奋状态,而且也可以防止身体在极致爆发下,突然受伤。
减少伤病隐患。
“开始吧,苏。”兰迪拍了拍苏神的后背道。
“OK。”苏神走上了起跑器,然后采取蹲踞式沉了下去,双脚慢慢钉在了抵足板上。
“能跑多少啊。亚运会之前都跑60米打开了,这次不会更快吧。”
“不知道,你不要抓我,我也紧张!”
“你们紧张什么,第一次根本不会出成绩,没看到一线队那边现在还没有全神贯注吗。”
“哦,也对,我忘了,要跑两次。”
“第一次就是顺顺腿,成绩就不要想了,留着好奇心等第二枪吧。”
……
周围的人都在议论。
因为是测试,他也没有太紧绷,就是静静等待发枪起跑。
“各就各位。”
“预备。”
苏神起臀了,曲臂准备,重心转移,等待枪声响起。
嘭——————————————————————
那一瞬间,苏神的启动就好像是有人在后面,按下了“氮气启动”按钮。
你近距离看,真的就像是一个启动机器,而不是血肉之躯,在你的面前爆发出去。
启动角度在兰迪和拉尔夫.曼的帮助下,的确越来越好,更加符合自己的生物力学曲线。
加上身体素质的再次提高,让他的启动一下,即便是这第一枪,也让二三队的队员们感觉到了从没见过的“强大”。
哇——————————————
周围不知道是谁先开了口,居然让声音一下子就起来了,连成了一片。
谷鬡/span砰、砰、砰、砰。
四步跑出,苏神的启动,力量十足。
不过这在一线队员的眼里,应该是常规操作,他们觉得苏神就是这个启动水平。
开始衔接加速跑。
10米、20米、30米,苏神的加速越来越快,这才30米加速阶段,就已经是跑出了人家极速的感觉。甚至对于这些围观的二三线队员来说,他们的极速,都不一定有苏神现在这么快。
兰迪看着苏神启动,点点头,他觉得这一枪不会差。
整个过程也很流畅,达到了他的心理预期。
砰、砰、砰、砰、砰。
途中跑开始。
苏神这算是给全部一线队员们,打了一个样。
因为这是事实上,第一次“科学扒地”在国内运动员身上开始展现。
在苏
请收藏:https://m.xbqu.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)