给解决了吗?”
兰迪之所以会这样,那是因为从后侧技术转向前侧技术的过程中,有一个体系的问题,很难解决掉,那就是其实前后侧技术在跑动过程中,其实是一直存在的。
就不存在只有单纯的前侧技术或者单纯的后侧技术。
就是看两个占比的问题。
如果有人说他全是前侧技术,没有后侧,那肯定是外行人,忽悠你不懂行。
事实上,跑动中一个优秀运动员前侧技术和后侧技术都会有,这才是正常的跑动线。
不然只有前侧会摔跤,只有后侧会狗啃屎。
那么问题来了,兰迪之所以会这么愕然,甚至比刚刚还要发愣,主要还是前后侧技术,目前为止没有一个特别好的解决点去真正融合和搭配。而且前后侧的技术理念都是属于狠新颖的玩意,很多人研究都没有搞明白呢,你还让他们去搭配?
那简直是强人之所难,比让相扑运动员去跑马拉松还要困难。
而听苏神的这个意思是,他已经发现了衔接这两个技术的一个节点之一。
“两点直线距离最短,这个相信大家都知道,那么如何做好摆动时间的减少?”苏神用手点了点白板上的英文单词笑着道:“这个就是其中一个答案拼图。”
“如果能做好。”
“那么从后侧技术转回前侧技术,从后侧技术恢复前侧技术的过程……摆动时间将会大大降低和减少。”
“这样一来,后侧技术和前侧技术的相互使用,也会更加的流畅和通顺,并且比例也更加的可以调和。而且……这样也可以更好搭配前侧力学上,把前侧力学的优势,进一步发挥和开发。”
“那……”兰迪看着微笑的苏神,张嘴说了几句,又憋了几下,才问出了最后一个问题:“那关键点在哪里,你们找出来了吗?”
不知道关键点,那就还是停留在理论上,没法马上付诸实践。
那对于未来或许有很大意义,但是对于现在,意义不算大。
尤其是现在大家都在备战奥运会,还真没有时间去浪费。
“嗯,找到了。”苏神点点头,道:“TD和COG。”
“什,什么意思?”兰迪今天真是感觉自己的脑子有些不够用了,三句话不离“什么意思”,他自己都觉得有些好笑,执教这么多年,就从没有见过这种情况。
完全是成了一个小学生的感觉。
但是,他又很渴求知识,看到了新的东西,没发不去求个明白。
毕竟,他一辈子都奉献给了田径,连结婚都没有结。
这要是放过了,他还不得“抓心挠肺”啊。
“Touch-Down。”
“COG-Distance。”
尤其是后者,意思是我们身体的重心投影点和触底瞬间的落地点之间的距离。
“只要把这些关键点链接起来,那么我们就可以总是把自己的
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