增强周维和专项的肌肉来保持分担伤病处压力。
最后刘祥的伤病,其实是不可能百分之百恢复的,复发在他这个强度训练和比赛里面,复发是迟早的事情,这一点也给同时公布了出来。
虽然让很多人之前不懂的人们震惊,可是苏神知道,这种事情早点说,早点让大家有个心理准备,比什么都强。刘祥之前藏着掖着,到时候人民又不知道你是百分之百会复发,就看时间问题,自然会心里有火气。你说开了,反倒是会更好,大家更多的是祝福和祈祷,而不是那种到处鸡蛋里面挑骨头的心态。
回去看了一次家里人后,随着大学学期的临近末期,苏神这边也要全力投入到冬训中。
这次冬训,难度很大,因为到了他这个高度上,很多东西基本上都完备了,要百尺竿头更进一步,很多人早就没有了办法。甚至兰迪他们面对这个事情,都开了好几个大会,因为顶级运动员别说怎么提高,怎么维持,都是巨大的问题。
而且这两点的训练方向和训练方法,也都有所区别。
细节也有所不同,因此会引起很多队内的讨论,乃至是争论。
苏神现在因为成绩和荣誉,已经渐渐提升到了“战略级”的水平上,关于他的未来路线,其实很多人都有不同的看法。
在这个水平上,再提高很难,而且越高的水平越容易出现伤病。
训练量和训练搭配加上你自己本身的身体能不能承受,高水平训练,是需要在维持你自己水平的基础上再提高简单来说,就是如果你要卧推加个5kg容易,但是如果你是在100kg上加5kg,在120kg加5kg,在150kg加5kg,你就知道区别了。顶级运动员就是这样,越高水平,其实越考验你身体本身的耐受力和强度。
科比说过,能训练,本来就是一种天赋。
因为每个人承受的训练量本来就不是一码事,你能承受更大的训练量,那么你本来就是一种天赋了。当然你也可以从小就把基础打好,可是这方面,又有几个人能够在青春期刚发育的时候就知道自己到底要干什么呢。
整个话题,甚至已经堪比刘祥的恢复内容了。
成了二沙岛内部,甚至是整个国内短跑圈子里的一个巨大争议。
外界的人不知道,内部的人,已经要吵翻了天。
当然最后,还是需要苏神自己来定夺。
他和别的运动员可不一样。
他可是科研型运动员。
他可是世界运动学的青年领袖。
说真的,他不点头,这些方案做得再好,也没有意义,这是苏神重生后和其余运动员截然不同的一个点。他的知识储备和知识量加上运动学界的崇高地位,都让他已经是走到了巅峰之上。
学术和实战的双重巅峰。
最后的定夺会上,余位力甚至亲
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