”
“营养剂方面,你还要额外摄入一定程度的羥基丁酸甲酯,因为你最近的肌肉高强度训练会让你的肌肉蛋白质分解速度加快,需要摄入HMB来补充,HMB是一种亮氨酸,属于氨基酸支链代谢物,正确服用可以帮助防止组织蛋白质分解,每天三克左右,让它在最近一直存在你的血液当中,这样就可以持续保持你的身体强壮和较高的瘦体重成分,帮助你过去后不至于出现身体不适的大幅度身体状态下滑,影响最终的比赛成绩……”
看到这里后面还有一大堆时,谢正业童鞋放弃了。
实在是,变态啊。
这样严格的比赛营养饮食表,谁做得来啊。
本以为在二沙岛就够辛苦了,没想到出来后比赛,更加变态,简直是……变态加三级。
当然,你也不得不说徐宝路在每段话后面告诉谢正业的“PS”,都是更加看得谢正业“火冒三丈”。
还我会偷偷不吃,偷偷逃避,我是这样的人吗我,真是的!
刚想着,宁德雹的声音就过来了,道:“阿业啊,该吃东西了。”
谢正业:……
我这才吃了多久啊,唉,可是迫于宁德雹的“淫威”还是不能不屈服了。
宁德雹看得出谢正业吃得有些郁闷和不情愿,这个时候,她立刻出来开导道:“苏神他们每次出去比赛,注意的东西可能比这个还要严格,你这就受不了?”
“苏总和狗焕哥也都是这样的吗?”谢正业听到这里停下来吃的动作,好奇道。
他看到这个营养计划表的时候,还真有那么一丢丢认为,这不是平常自己经常偷偷不吃或者不吃完徐宝路的特制营养液,所以这一次被老徐针对了吧。可听到宁德雹这么说后,他还是很快就被吸引。
“当然,这其实还不是最严苛的,回头我给你看看小添大阪和北奥的饮食和营养搭配标,那才叫做细致,你这个对比起来,最多是个破产版。”
“哈?好歹也该是穷人版吧,破产版也太惨了点。”小谢正业拉胯着脸道。
“穷人版也要等你开始渐渐参加成人赛,身体渐渐发育完全再说。”说完宁德雹拍了拍谢正业的小脑瓜子,道:“别看了,赶紧吃,不然等下过了时间,又要吃别的了。”
谢正业:……
“那宁妈,我,我能不能先不喝营养液啊。”谢正业最后一丝期待道。
“可以啊。”宁德雹说完,谢正业眼前刚刚一亮,然后就听到前者轻飘飘地说道:“反正我回去告诉老徐就行,说你什么都吃了,就是不吃他的特调营养液。”
“没有没有,不用了宁妈,我喝,我现在就喝还不行嘛。”谢正业的小脸都要哭了,毕竟在二沙岛只要你是运动员,最好是不要得罪他,不然营养搭配不会有问题,但是营养搭配的口味,可就会有大问题了。
这方
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